Maandag 20 januari 2020. Officieel Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Vandaag zijn we allemaal weemoedig, neerslachtig, chagrijnig en niet vooruit te branden. Volgens de wijsheden van psycholoog Arnall zijn al onze goede voornemens mislukt, zijn vakanties pas over enkele maanden en is het weer nog steeds guur en donker. Kortom, de formule voor […]
Just another Manic Monday, oh wait.. Blue Monday Read More »
“Jouw hoofd vol zorgen; Heeft je volledig in zijn macht; Voor de dag begint, ontbreekt bij jou de kracht. Je bent op zoek naar antwoord, die je niet vinden zal; Je moet alleen keihard vechten en geloven: ik kom uit dit dal. In een dag geloven, die je nu nog lang niet ziet; Geloven in
Depressie, hoe kom je daaruit?! Read More »
Zoals jullie weten behandel ik onder andere trauma’s en somberheidsklachten. De cijfers omtrent PTSS (Post Traumatische Stress Stoornis) en Depressie liegen er niet om. Voor velen is de wereld vaak omgeven door een donkere, zware, grijze deken. En pas als rockbottom wordt geraakt, komt een hulpverlener een beeld. En dan begint het helingsproces, maar soms,
Traumabehandeling, hoe ziet dat er nou uit? Read More »
[fusion_text]Het is alweer eind oktober, de blaadjes vallen van de bomen, de wind wordt guurder en de dagen worden korter. Herfst heeft letterlijk ingezet. En zo ook in mijn hoofd.. Ondanks dat ik hou van winter, het liefst zo koud mogelijk, donker en uiteindelijk een winter met veel sneeuw zodat ik lekker warm met een
Welcome Autumn, welcome negative thoughts Read More »
